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Du möchtest Dich mehr bewegen, ausgewogen essen und achtsam mit Dir sein? Kurzum: Du wünschst Dir mehr Balance in Deinem Alltag? Dann bist Du hier genau richtig! Finde mit GU Balance den perfekten Mix aus Fitness, Ernährung und Entspannung für ein Leben im Gleichgewicht!

Der Weg zur perfekten Balance

Fitness

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Fitness@Home mit Experten

  • Wähle Dein individuelles Workout und trainiere bequem zu Hause

  • In Fitness-Videos erklären Dir professionelle Trainer alles ganz genau

  • Yoga, Pilates, Rückenschule oder Tabata: Finde Deinen Lieblingskurs

Ernährung

Ernährung

Gesund geht auch lecker

  • Finde speziell auf Dein Ernährungsziel abgestimmte Rezepte

  • Wähle aus Intensivprogrammen wie Detox, Low Carb und Vegan oder werde ganz einfach Schlank im Schlaf

  • Hole Dir die Einkaufslisten ganz einfach aufs Smartphone

Entspannung

Entspannung

Gelassen durch den Alltag

  • Integriere einfache Achtsamkeitsübungen in Deinen Tag

  • Lerne step by step zu meditieren

  • Ob Atemübung oder autogenes Training: Du entscheidest, was Dich entspannt

Für Dich ausgesucht:

Das sagen unsere Experten

Im stressigen Alltag ist es nicht immer einfach, die eigene Balance zu finden. Eine bewusste Ernährung, ausreichend Bewegung und Ruhepausen zwischendurch verschaffen mehr Energie. Für mich als ausgebildete Ernährungsexpertin und Fitnesstrainerin ist GU Balance die perfekte Lösung, um eine gesunde Lebensweise in den Alltag zu integrieren - ganz einfach nebenbei und mit viel Spaß.
Nicole Staabs, Ernährungs- und Fitness-Coach

Das sagen unsere Mitglieder

98% der Trendsetter-Testern gefällt die GU Balance-Website! „Sehr schöne Seite, guter Aufbau, unkompliziert, ansprechend, gute Fitnessvideos, schöne Rezepte, gute Entspannungstipps, positiver Gesamteindruck..."

Produkttest mit trendsetter.eu, April 15
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Bei uns bekommst Du:

  • Individuelle Ernährungs- und Fitnesspläne - WIE FÜR DICH GEMACHT

  • Über 2000 GESUNDE REZEPTE vom Marktführer GU

  • Jederzeit einfach im ALLTAG integrierbar - Kurze Entspannungstipps

  • Auf COMPUTER, TABLET, oder SMARTPHONE - als kostenlose APP für unterwegs

  • STATISTIKEN mit Deinen Fortschritten und Erfolgen

GU Balance Qualitätssiegel

Alle Rezepte,
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ab 7,99 € pro Monat

GU Balance - Der digitale Coach für Bewegung, Ernährung, Entspannung Los geht's
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