Macht Spaß und ist effektiv: Das tägliche 10 Minuten Training
Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede hat sich von nun an erledigt! Zehn Minuten Sport täglich – das genügt schon, damit Du schnell und mit Spaß topfit wirst, Dich wohl in Deinem Körper fühlst und rundum ausgeglichen bist.
Dein 10-Minuten-Fitnessmenü für jeden Tag
Von Montag bis Sonntag servieren wir Dir jeden Tag 10-Minuten-Express-Workouts, die es in sich haben und ganz nebenbei nicht nur für gute Laune, sondern auch für toll definierte Oberarme, feste Beine, einen flachen Bauch und einen sexy Po sorgen. Daneben gibt es Ganzkörper-Trainingseinheiten wie Pilates, Yoga und Stretching oder den neuen Trend Tabata zum Auspowern. Du siehst, langweilig wird es garantiert nicht werden – dafür sorgen auch unsere Trainer. Aber da ein Menü nicht nur aus einem Gang besteht, findest Du „auf der Speisekarte“ noch leichte, leckere Rezepte zum Nachkochen und Wohlfühl-Entspannungsübungen, um mal richtig abzuschalten.
Das Power-Paket: 10 Minuten Workout
Zehn-Minuten-Workouts, wann immer Du Zeit hast
Leichte & gesunde Rezepte zum Nachkochen & Genießen
Entspannungsübungen gegen den Alltagsstress
Straffe Konturen & eine tolles Körpergefühl
Mehr Leistungsfähigkeit
Bessere Gesundheit & höhere Lebenserwartung
Mehr Selbstwertgefühl
Du hast 10 Minuten Zeit am Tag? Dann teste unser Online-Workout: 10 Minutes daily
900
BALANCE
POINTS
Geeignet für:
Das 10 Minuten Workout ist perfekt für Frauen, die in Familie oder Beruf stark eingespannt sind und deshalb nur wenig Zeit für tägliches Training haben. Während Yoga, Pilates und Co. oft einfach zu lange dauern, sorgst Du mit unserem 10 Minuten Workout in Windeseile und ohne Trainer für einen rundum gesunden, straffen Körper.
Nutze unbegrenzt oft unsere Videos, Übungen, Trainingsprogramme und Rezepte,
Verfolge Deine Fortschritte mit Deinen persönlichen Auswertungen und Statistiken,
Das gesamte Balance-Angebot schon ab 7,99 € im Monat.
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