Glücklich vegan in vier Wochen

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Neugierig?

Diese tollen Übungen und Rezepte erwarten Dich:

Vorschau

Vegane Ernährung ist Trend!

Tobey Maguire tut es, Natalie Portman schon lange, Anne Hathaway ist eine überzeugte Anhängerin und auch Richard Gere ist mit von der Partie – sie alle leben und kochen vegan.

Vegan auf Probe

Vielleicht hast Du schon öfter darüber nachgedacht, vegane Rezepte einmal selbst auszuprobieren. Perfekt, denn dann ist „Glücklich vegan“ genau das richtige Programm für Dich.

Vier Wochen lang (ein gut überschaubarer Zeitraum) führen wir Dich mit vielen leckeren Rezepten, Sport und Entspannung durch die Welt der veganen Ernährung. Super gesund und ohne tierische Lebensmittel wie Milch und Fleisch.

Jeden Tag bekommst Du raffinierte vegane Rezepte an die Hand, die Du ganz einfach nachkochen kannst – und zwar garantiert fernab von „spaßbefreit“ und „fadem Körnerfutter“! Vegan ist einfach nur lecker! Dazu kommen abwechslungsreiche, knackige Workout-Einheiten, die für einen straffen Körper, ein noch besseres Körpergefühl und für viele Glückshormone sorgen und die zudem so aufgebaut sind, dass Du sie auch jederzeit selbst in einen straffen Zeitplan einbauen kannst. Und wenn Dein Tag dann doch mal hektischer war, haben wir auch dagegen ein gutes Rezept: sanfte Entspannungsübungen zum Downshiften.

Und das Ganze ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit einer Extraportion Spaß und ganz viel Motivation!

Eins, zwei, drei, Vegan!

Vier-Wochen-Programm zum Kennenlernen

Gesunde, ausgewogene & einfache vegane Rezepte zum Nachkochen

Kurze, effektive Sporteinheiten, die optimal in den Tagesablauf passen

Entspannungsübungen für die Entschleunigung im Alltag

Dein Wohlfühlgewicht – ganz nebenbei

Ein tolles Körpergefühl

Mehr Energie & mehr Vitalität

Lust bekommen auf frische, vegane Ernährung? Dann lege gleich los und probiere unsere Rezepte aus.

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Geeignet für:

Glücklich vegan in vier Wochen ist für alle, die sich lecker und gesund ernähren. Schon nach kurzer Zeit fühlt sich Dein Körper lebendiger und gesünder. Unsere veganen Rezepte helfen Dir dabei. Besonders, wenn Du Allergikerin bist, Nahrungsmittel-Intoleranzen hast, oder weg willst, von zu viel Fleisch und anderen tierischen Produkten, bist du bei Glücklich vegan in vier Wochen richtig. Mit unserer Hilfe ernährst du dich endlich bewusst. Und das Leben wird gut.