Alle Artikel mit dem Schlagwort: Abnehmen

Du möchtest abnehmen? Wir zeigen Dir, wie Du mit Genuss und Spaß Kilos verlierst. Hier warten köstliche Rezept-Ideen und knackige Workouts auf Dich. Regelmäßig gehen wir auf die Suche nach den neusten Abnehm-Trends und stellen sie für Dich auf die Probe – damit Du gesund und stressfrei abnimmst. Wir unterstützen Dich auf dem Weg zu Deinem Wunschgewicht.

GU Balance Nicole Staabs

Alles über Detox: Interview mit Ernährungsexpertin Nicole Staabs

Detox-Expertin und Buchautorin Nicole Staabs im Gespräch mit GU Balance: GU Balance: Was genau bedeutet Detox? Nicole Staabs: Detox kommt aus dem Englischen und bedeutet Detoxification, also Entgiftung. Wenn man für sich eine Detox Zeit plant, wird in dieser Zeit auf alles verzichtet, was den Körper belastet. Alle filternden Organe, wie die Leber und die Nieren werden entlastet und ihre Funktion unterstützt. Der Körper wird optimal mit Nährstoffen versorgt und kann regenerieren.

fitness: die besten tipps und trends bei gu balance

Muskelaufbau für den Sommer

Endlich! Der Frühling steht fast vor der Tür – und damit die Zeit, wieder mehr Haut zeigen und langsam auch den Bikini aus den Kartons mit den Wintersachen hervorkramen zu können. Wären da nicht diese kleinen Pölsterchen, die wir noch unter den dicken Pullis und Jacken verstecken.

schlank im schlaf-rezepte bei gu balance

Genussvoll abnehmen mit Schlank im Schlaf-Rezepten

Abnehmen mit Genuss – geht das? Oh ja! Die Schlank im Schlaf-Rezepte machen es möglich. Hier kommen die leckersten Gründe für eine Diät.  Lust auf eine Diät, die Spaß macht? Ganz ohne hungern und Kalorien zählen? Schlank im Schlaf-Rezepte sind die leckersten Gründe für eine Diät. Denn hier purzeln die Pfunde mit ganz viel Genuss. Probiere es am besten direkt selbst einmal aus!